domingo, 20 de março de 2016

Hoje vim falar de ginecologia, a terrível!

olá a todas!

Eu vim dar algumas dicas de como podemos ultrapassar a ansiedade para irmos a uma consulta na ginecologista (coisas que costumo fazer):
- Não pensar nos procedimentos que poderão surgir durante a consulta
- Ir á casa de banho antes da consulta
-Beber bastante água
- Levar alguém conosco que nos deixe descontraídas
- Gomas para quem gosta ( isso para mim é vida)
- Uma boa playlist

Durante a consulta:
- Conversar com o médico/a durante a consulta para não estarem demasiados tensas
- Esclarecer todas as dúvidas que tenhamos
- Procurar entender como funciona o nosso corpo

Depois da consulta:
- Se correu bem, sorri e grita : Freedom (liberdade) !
- Se não correu assim tão bem pensa que tudo vai ficar e que foi para o teu bem

Entretanto, eu já queria escrever sobre este tema porque nunca ninguém nos informa como devemos comportar-nos nessas consultas ou que tipo de coisas podemos fazer para manter-nos calmas.
Espero que tenham gostado!

nono

2 comentários:

  1. Gostei das dicas, de certeza que vou usar a das gomas ahah :)
    xxx

    www.prettyinpinkmc.blogspot.pt

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  2. Eu sou uma pessoa inseparável de todos com todo o orgulho kkk e fico contente por também teres gostado das dicas.
    Beijinhos!

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